Tinder 上大约有 7500 万用户。其中大部分人的资料都很糟糕。这不是骂人，这是机会。你只要稍微用心做一下资料，就已经比多数人强了。
这篇指南覆盖所有重要的环节：照片、简介、设置，以及决定谁能看到你的算法。
你的第一张照片决定了一切
人们在每个资料上大约停留两秒钟。你的首张照片几乎决定了全部。如果它没能让人停下来多看一眼，你的简介、其他照片、精心写的回答，全都白费。
用一张清晰的头像照，自然光线。脸要看得清楚。笑容自然就笑，不自然就别硬挤。不要戴墨镜，不要戴帽子遮脸，不要用合照让人猜哪个是你。
这跟长得帅不帅没关系。关键是别让人还没了解你就找到了左滑的理由。
剩下的照片要讲一个故事
头像之后，你还有五到八个位置可以展示真实的自己。每张照片应该展示不同的面。
一张全身照，让人知道你的真实样子。一张你在做某件你真正喜欢的事的照片，是在做，不是在旁边摆拍。一张和朋友的合照，但要让人一眼看出哪个是你。如果你有宠物或者喜欢旅行，可以放一张相关的。
六张照片是最合适的数量。少于四张，人们会觉得信息不够。超过八张，你大概率是把弱的照片也塞进去了。
会扣分的东西：镜子自拍、滤镜过重、每张都是同一个表情、超过两年的旧照。如果你已经和照片里的样子不一样了，这些照片是在帮倒忙。
想知道你的照片到底行不行？我们的照片评分工具可以帮你排出强弱。
简介要给人一个找你聊天的理由
Tinder 上最糟糕的简介是空白的。第二糟糕的是一串标签："养狗。咖啡重度依赖。181因为你们都会问。"这些东西别人根本没法接话。
好简介只做一件事：给陌生人一个开口的机会。写两到三句话。一句关于你平时在做什么。一个具体的细节或观点。一个容易回复的点。
一个小争议观点可以、一个问题可以、一个具体的爱好也行。别写成简历就好。
感受一下区别：
弱："喜欢徒步、做饭、和朋友出去玩。"
强："最近在研究怎么做出完美的卡布奇诺拉花。目前成功率大概三成。需要一个有耐心的品鉴官。"
第二个版本给了别人三个可以接的话题。第一个什么都没给。
如果不知道写什么，我们的约会资料生成器可以根据你的兴趣生成多个版本。想看更多案例，可以读我们的 Tinder 简介案例指南。
你的设置比你想象的重要
大多数人在注册时设置一次偏好就再也没改过。这是个错误。
距离范围很重要。设太小就把人排除了。设太大就会匹配到你根本不会去见的人。选一个你真的愿意为一顿饭出门的距离。
年龄范围也会影响谁能看到你。算法会考虑双向偏好重叠。如果你的设置非常窄，能看到你的人就会变少，因为你和对方需要互相落在对方的范围内。
把资料填完整。工作、学历、身高都加上。Tinder 会把资料完整度当作质量信号。蓝色认证标记也能提升你的曝光。验证只要三十秒，而且它在告诉别人你是个认真的真人。
打开"最近活跃"状态。显示活跃的资料在卡片堆里会获得优先展示。如果你看起来不活跃，就会被埋到底下。
Tinder 算法到底怎么运作
Tinder 不会把你的资料展示给你所在区域的每个人。它会决定谁能看到你、按什么顺序看到你。搞清楚这件事有好处。
App 会追踪别人怎么和你的资料互动。如果一个人给你右滑了，而且这个人平时滑得很挑剔，那这个右滑的分量比一个见谁都右滑的人给你的要重得多。这些数据会汇成一个曝光度分数，决定你在别人卡片堆里的位置。
对你曝光有帮助的：
- 自己也挑着滑。见谁都右滑等于告诉算法你不是认真在用。
- 保持活跃。每天稳定使用比突击刷一晚然后消失几周有用得多。
- 匹配了就聊。匹配了但从不发消息是一个负面信号。
- 定期更新资料。Tinder 会给最近编辑过的资料一个小的曝光加成。每隔几周换张照片或改改简介就行。
会搞砸你曝光的：
- 无差别右滑。算法会降低你的触达范围。
- 长时间不活跃。你的资料会沉到底部。
- 频繁被举报或拉黑。这对算法来说是严重的负面信号。
想深入了解约会 App 算法，可以看我们的算法指南。
时机也重要
周日晚上和工作日晚间 7 点到 10 点是滑动高峰期。在这些时段活跃，意味着更多人会在认真刷的时候看到你。
更新资料的话，在高峰期之前做。最近编辑的加成叠加高流量，效果最好。
但不要没完没了地改。两到三周改一次就够了。算法喜欢适度的新鲜感，不是反复折腾。
把你的资料当产品来运营
在 Tinder 上表现好的人，不一定比你好看。他们只是把资料当成值得迭代的东西。
一次只改一个变量。如果匹配率低，换张首图试一周。如果有匹配但没人主动发消息，重写简介。如果聊着聊着就没了，问题可能出在资料之外。
让朋友帮你看看资料。你对自己的照片有记忆和感情，陌生人没有。换个人看几乎总能发现你没注意到的问题。
如果你的资料已经好几个月没动过了，它大概率已经过时了。换几张照片、改改简介、更新设置。给算法和看到你的人一个重新关注你的理由。
准备好优化你的 Tinder 资料了？ 生成一份真正像你的简介、给你的照片排名打分找出最强首图，或者开始匹配后获取 AI 对话开场白。